Ополаскиватель чистку зубов не заменяет. Он освежает дыхание и на время убивает часть бактерий, но не снимает мягкий налёт и не трогает зубной камень. Налёт держится на зубе плёнкой, и смыть его струёй жидкости невозможно: нужна механика щётки и нити. Реклама «полоскание вместо чистки» продаёт удобство, а не здоровье зубов.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста, который оценивает показания и ограничения индивидуально после очного осмотра.
Что реально делает ополаскиватель
Ополаскиватель работает на поверхности и с запахом. Антисептик на несколько часов снижает число бактерий во рту, освежает дыхание, а составы с фтором помогают эмали. На этом польза заканчивается — и это немало, если пользоваться средством по назначению, а не вместо щётки.
Проблема в подмене. Бактериальный налёт — плотная биоплёнка, которая цепляется за эмаль. Жидкость обтекает её сверху и до глубоких слоёв не доходит. Через 2 дня недоснятый налёт минерализуется и превращается в зубной камень, а его не берёт уже ни щётка, ни тем более полоскание.
Проверить легко на себе. Проведите языком по зубам к вечеру — почувствуете шершавую плёнку, даже если рот только что прополоскан. Это и есть налёт, который жидкость не смыла. Снять его выходит лишь механически, движением щетинок по поверхности зуба. Никакой антисептик такую плёнку не растворяет, он только притупляет запах, который она даёт.
Отсюда и главная ошибка. Свежесть во рту люди принимают за чистоту, хотя между ними нет прямой связи. Можно прополоскать рот мятным составом, ощущать приятную прохладу и при этом ходить с полным набором налёта на зубах. Ощущение свежести обманчиво и усыпляет бдительность.
Почему ополаскиватель не заменяет щётку и нить
Чистка нужна для удаления налёта, а не ради свежести. Вот что жидкость сделать не может:
- Снять налёт с гладких поверхностей зуба, где он копится за 12 часов.
- Вычистить промежутки между зубами, а это до 40% всей площади, куда щётка не достаёт.
- Убрать зубной камень над и под десной.
- Достать налёт из фиссур, бороздок на жевательных зубах.
Именно в этих зонах и начинается кариес с воспалением дёсен. Промежутки чистит зубная нить или ирригатор, а не ополаскиватель. Полоскание после чистки уместно, а вместо неё бесполезно. Жвачка с ксилитом по той же причине лишь приятное дополнение, но не чистка.
У стоматологов есть и объективный способ это показать. Гигиену оценивают по индексу налёта: зубы окрашивают специальным раствором. После одного полоскания окрашенные участки на границе с десной остаются почти нетронутыми, а после чистки щёткой и нитью краска сходит. Сразу видно, кто в этой паре делает работу.
Чем опасна ставка только на полоскание
У постоянного полоскания есть и обратная сторона. Спиртовые антисептики при ежедневном использовании пересушивают слизистую, а сухость во рту сама по себе ускоряет рост бактерий. Крепкие лечебные составы не рассчитаны на приём месяцами: они меняют микрофлору рта и иногда окрашивают зубы в бурый оттенок.
Пока человек надеется на свежесть из флакона, под десной тихо растёт камень. Дёсны воспаляются, появляется запах, который то самое полоскание маскирует. В итоге к стоматологу приходят уже с кровоточивостью и налётом, который убирают только на профессиональной гигиене. Лечить запущенное дороже и дольше, чем вовремя чистить зубы как надо.
Как выстроить уход правильно
Рабочая схема выглядит так:
- Чистка щёткой дважды в сутки по 2 минуты, утром и на ночь.
- Нить или ирригатор для промежутков между зубами.
- Ополаскиватель при желании как дополнение, а не замена, курсами, а не круглый год.
- Профессиональная гигиена в клинике примерно раз в 6 месяцев, чтобы снять камень.
В таком порядке ополаскиватель приносит пользу и не создаёт ложного чувства, что зубы вычищены. Основную работу всё равно делают щётка, нить и врач. И ещё нюанс: детям до 6 лет крепкие ополаскиватели обычно не дают, потому что часть жидкости они проглатывают.
Полезно и правильно выбирать сам ополаскиватель. Для ежедневного применения берут мягкие составы без спирта и с фтором, а лечебные антисептики оставляют на короткий курс по совету стоматолога. Если запах изо рта не уходит даже с полосканием, дело почти всегда не в свежести, а в налёте и камне, до которых флакон просто не добирается. В этом случае помогает не более крепкий ополаскиватель, а визит к гигиенисту.
Главное
Ополаскиватель освежает дыхание и снижает число бактерий, но налёт и зубной камень не снимает. Заменить им чистку нельзя: до 40% поверхности зубов очищают только нить и ирригатор. Ставка на полоскание маскирует проблему и приводит к камню и воспалению дёсен.
Кажется, что зубы чистые, а налёт всё равно копится. В сети стоматологий «Все свои!» на комплексной гигиене снимают камень ультразвуком и Air Flow и подсказывают, как настроить уход дома. Запишитесь на бесплатный осмотр и оцените состояние зубов. записаться на бесплатную диагностику →
